健康咨詢描述: 前一天長跑而且夜晚劇烈運(yùn)動,第二天早上起來,彎腿時膝蓋內(nèi)測有點(diǎn)酸痛
病情分析:
你好,你的這個膝關(guān)節(jié)疼痛考慮與你的活動運(yùn)動有關(guān)!不排除膝關(guān)節(jié)滑膜炎的可能,建議暫時對癥治療看看,膝關(guān)節(jié)注意休息,局部熱敷理療按摩看看,外敷扶他林軟膏,口服西樂葆對癥止疼治療看看有沒有改善
指導(dǎo)意見:
你這種情況很可能是得了膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶炎引起的,平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量減少負(fù)重,不要從事跑跳運(yùn)動,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,配合外用活血止痛膏治療以增強(qiáng)療效。
突然劇烈運(yùn)動引起的膝關(guān)節(jié)疼痛,需要考慮膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷膝關(guān)節(jié)內(nèi)半月板軟骨輕度挫傷引起的膝關(guān)節(jié)疼痛了,建議病人最近最好是膝關(guān)節(jié)制動臥床休養(yǎng)為主的,至少要減少負(fù)重活動量的,最好是去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院關(guān)節(jié)科門診醫(yī)生小手法查體檢查一下看看就可以初步判斷一下了,懷疑問題不大一般也是建議病人臥床休養(yǎng)為主的,又擇偶一般是會建議病人做核磁共振檢查一下看看明確診斷才可以決定下一步治療方案的。
以上是對“膝蓋內(nèi)測在彎曲時酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述這種情況是劇烈過度運(yùn)動后肌肉有點(diǎn)損傷引起的。
指導(dǎo)意見:
建議:這是過度運(yùn)動后的一種正常反應(yīng),局部熱敷按摩治療幾天促進(jìn)血液循環(huán)有助于改善癥狀。短期內(nèi)盡量注意休息,避免劇烈活動,以后有空可以適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),時間長了運(yùn)動就不會出現(xiàn)這種癥狀。
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