22歲。還能有機(jī)會長高嗎

男 | 22歲 2019-06-21 10:11:40 3人回復(fù) 來自阿壩藏族羌族自治州

健康咨詢描述：你好，本人男。22歲，身高170體重一百三左右，想請問下還有機(jī)會長高嗎

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2019-06-21 10:13:09 我要投訴

您好！身高與遺傳，營養(yǎng)，運(yùn)動及自身的生長發(fā)育等因素有關(guān)，建議平時(shí)多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多運(yùn)動鍛煉身體，如跑步，打球等，保證充足的睡眠不熬夜。

2019-06-21 10:15 ask90624570g3 追問

那么請問喝高鈣奶含有維生素D可以嗎。本人喜歡運(yùn)動打籃球運(yùn)動的時(shí)間還是多

2019-06-21 10:16醫(yī)生回答：

您好！可以的

2019-06-21 10:17 ask90624570g3 追問

好的謝謝醫(yī)生的建議。主要都22歲了?？粗鴦e人都比自己高

2019-06-21 10:17醫(yī)生回答：

您好！多運(yùn)動鍛煉身體！

楊麗琳濟(jì)南高新區(qū)人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 新生兒的急救和靜脈穿刺，在心內(nèi)科對急性左心衰，急性幫助網(wǎng)友：7815

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2019-06-21 10:18:12 我要投訴

建議先到正規(guī)醫(yī)院拍片檢查一下骨骺線生長情況，如果還沒閉合，證明還在長高，閉合的話一般就不能再長高了，男生在22歲左右骨骺線應(yīng)該基本閉合了！放平心態(tài)！不用太在意自己的身高！只要身體健康比什么都重要！

張和超樂山市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肺炎,胃炎,小兒哮喘,小兒肺炎支原體肺炎幫助網(wǎng)友：55981稱贊：200

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2019-06-21 10:41:59 我要投訴

      病情分析：
      身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關(guān)系，生長激素缺乏或者后天嚴(yán)重的營養(yǎng)不良也會影響發(fā)育
      指導(dǎo)意見：
      你的身高符合你的年齡階段的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)，屬于正常的發(fā)育，男性一般26歲以后才會停止發(fā)育，你的身高可能不會發(fā)育了

      以上是對“22歲。還能有機(jī)會長高嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！