健康咨詢描述: 醫(yī)師,您好。我查出來腎陽虛,寒濕(有診療)。我早上吃黑芝麻,黑豆,核桃等磨成的粉。中午吃羊雜,板栗,山藥湯。晚上吃泥鰍韭菜飯。一天都喝生姜。龍眼枸杞水,下午晚點還會去慢跑,出了許多汗。請問我這個方向有沒有錯,平時都是半夜三四點醒來,昨天晚上沒吃泥鰍了,也沒去慢跑了,反而睡得差不多五點才醒,睡得久了~ 請問我鍛煉沒錯吧,是建議下午還是早上好些,吃泥鰍也沒錯吧~因為之前吃了很多中藥,效果也很慢,當(dāng)然費用也承擔(dān)不起了,所以想食療,我這個方式?jīng)]錯的吧。 希望醫(yī)師能幫幫我,救救我這可憐蟲?
根據(jù)你描述的癥狀和病史來看,從你描述的癥狀來看,你的這種情況是可以繼續(xù)吃黑芝麻,黑豆,核桃的,鍛煉的話,盡量放在早上鍛煉,泥鰍也不要晚上吃,它有滋陰祛濕、補腎壯陽、強(qiáng)健筋骨的作用,早上吃比較好。
醫(yī)師,您好。我是腎陽虛陰盛,泥鰍滋陰我還能吃嗎~
是可以吃的,它有陰陽雙補的作用。
我可以中午吃嗎,早上沒機(jī)會吃
是可以的。
病情分析:
你所說的情況與病史經(jīng)過我已經(jīng)仔細(xì)看過了,符合腎陽虛的診斷。
指導(dǎo)意見:
中醫(yī)認(rèn)為,腎為先天之本,腎藏精主生殖。中藥的枸杞,韮菜子,黑芝麻,核桃等也可以補腎的。你可以用金匱腎氣丸來治療,一次九克,一日三次,口服。
病情分析:
你好!腎陽虛會出現(xiàn)手腳冰涼、腰膝酸軟、早泄等癥狀。
指導(dǎo)意見:
要注意飲食和生活規(guī)律,戒掉手淫,節(jié)制性欲,多運動提高身體素質(zhì)。多吃些補腎的食物,可以口服金匱腎氣丸。
以上是對“腎陽虛,寒濕,半夜醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
醫(yī)師,您好,我確實是腎陽虛,寒濕。請問我以上飲食和鍛煉方式有沒有沒問題呢~我實在不想吃藥了~
上面的食物都是補腎的,可以吃
病情分析:
你好,就你說的這些自我現(xiàn)象來說,和用藥食療的話,這些可能你自我調(diào)理有些不是很對癥了,現(xiàn)在的食療效果都是存在不確定性了,因為這些藥食多以溫?zé)釣橹鳎行┤擞玫亩嗔藭匣鹆?,也不會少花錢了
指導(dǎo)意見:
要是想自然的從根本上去藥食療法,必須找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)診脈,全面的為你辯證下,看你適合什么藥物,食物去食療了,再考慮調(diào)理了,不要自己亂用藥亂調(diào)理,這樣才能避免不適了,供參考
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線