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喜歡抱怨,但并不在意,想努力,但

男 | 20歲 2019-06-20 23:27:47 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我,很難受,喜歡抱怨,但其實自己一點也不在意那些事,又害怕,恐懼自己做啦后,還是差,被別人恥笑,總是很難過,心情總是很煩躁,有時甚至傷害到我女朋友,怎么辦,我好怕她受不了離開我

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-06-21 12:07:44 我要投訴

      根據(jù)描述,目前存在一定的情緒問題,例如情緒不穩(wěn),或者是情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個性有關(guān)。建議調(diào)整心態(tài),增強自信,加強溝通,嚴重者需要心理治療,不得藥物治療。
      

楊雪
楊雪 長春市第二醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感,婚姻家庭,親子教育,情緒壓力等問題。 幫助網(wǎng)友:1673
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2019-06-21 13:03:16 我要投訴

      你好:通常出現(xiàn)愛抱怨的人,他們可能是因為個人自身能力不足,在能力不足的情況之下,就會產(chǎn)生自卑的心理。而自卑的心里,沒有辦法正確的對待他的話,就很有可能會出現(xiàn)自怨自艾,而且出現(xiàn)惱羞成怒的情況。所以這也是一個不好的情緒,持續(xù)下去不但會傷害親人,朋友,也會為他們帶來苦惱,建議你看一些或接觸一些使心理成熟,處事寬讓大度的書籍或朋友,從中學(xué)習(xí)經(jīng)驗,加以訓(xùn)練,努力使自己成為優(yōu)秀的男人。
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2019-06-21 12:05:47 我要投訴

      病情分析:
      看起來你情緒狀態(tài)很不穩(wěn)定,經(jīng)常莫名其妙感覺很擔(dān)心,對事物比較敏感。害怕被別人恥笑,害怕女朋友離開你。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況可以和你朋友多溝通、交流,把自己的擔(dān)心告訴她。平時多和朋友交往,積極參加體育運動。也可以看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo),更好的調(diào)整自己。
      
      以上是對“喜歡抱怨,但并不在意,想努力,但”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-06-21 12:06:30 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的心情。你描述自己在日常生活中,總因為一些小事而喜歡抱怨,有各種的擔(dān)心和焦慮,如果這種情緒始終影響你的生活,建議你可以做個評估。
      指導(dǎo)意見:
      針對你描述的這種情況,建議你可以到正規(guī)醫(yī)院精神科做一個焦慮方面的評估,另外建議在日常生活中也要及時調(diào)整自己的心態(tài)。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-06-21 12:09:03 我要投訴

      病情分析:
      是的,你描述的這些情況時間久了,可能真的會讓女朋友有很多不舒服,你也擔(dān)心她會離開你,你想改變自己,有這樣的一個動力是最好的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你這種情況可以給你女朋友去反饋你的感受,你很介意她,不想讓她不舒服,同時你可以去做一下系統(tǒng)的心理咨詢,調(diào)整一下自己面對問題的一些態(tài)度和應(yīng)對方式,這樣可能就會好一些。
      

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