健康咨詢描述: 本人本身頭發(fā)就不多,然后最近老是掉頭發(fā),請問醫(yī)生怎么才能增發(fā)呢?
不清楚目前你的實際情況,僅根據脫發(fā)這種疾病來說一下,治療脫發(fā)首先是止脫,根據嚴重程度可以選擇糖皮質激素或者是中藥治療。然后是生發(fā),想法相對困難一點,需要配合外用藥物,比如鹽酸米諾地爾酊等。
病情分析:
1、按摩頭皮:堅持在早起后、臨睡前用食指和中指在頭皮上畫小圓圈,按摩能夠加速毛囊局部血液循環(huán),
指導意見:
,2、涌泉代表腎經,位于腳底中央洼處(將腳趾用力向內彎曲時產生洼槽,然后用指壓,感到會痛之處即是),3勤梳頭.日常飲食的話,可以多吃一些富含優(yōu)質蛋白、微量元素和維生素的食物,例如:黑芝麻、食用蕈類等,平時保持心情舒暢,多做運動,健康睡眠。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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