有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 最近身體特別乏,總睡不醒

最近身體特別乏,總睡不醒

女 | 25歲 2019-06-20 21:18:36 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 最近這一周特別乏,晚上12點(diǎn)睡,白天7.30起,中午也有一個(gè)小時(shí)睡眠(都是日常作息),但是還是感覺(jué)很累,沒(méi)有很多壓力,也適量運(yùn)動(dòng),每天只能喝咖啡才清醒

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱(chēng)贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-06-20 21:22:04 我要投訴

      這個(gè)情況大多數(shù)應(yīng)該就是睡眠質(zhì)量不好,可以用二審不老的藥物進(jìn)行改善,癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解,不用擔(dān)心,平時(shí)注意觀察定期復(fù)查,這個(gè)癥狀應(yīng)該就能恢復(fù),沒(méi)問(wèn)題的。
      

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱(chēng)贊:25
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-06-20 21:26:24 我要投訴

      您好,人體最佳的休息時(shí)間是晚上十點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)這四個(gè)小時(shí),您休息的還是有些偏晚的。另外由于才出現(xiàn)一周,還要注意有無(wú)感冒,貧血,營(yíng)養(yǎng)不良甚至是懷孕的可能。
      

譚新國(guó)
譚新國(guó) 濱州市優(yōu)撫醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用意向?qū)υ?、精神分析、家庭治療等技術(shù)來(lái)處理青 幫助網(wǎng)友:2626
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-06-20 21:30:23 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況來(lái)看總得睡眠時(shí)間還可以,每天保證7~8小時(shí)了。但是問(wèn)題可能在睡眠時(shí)間過(guò)晚,熬夜打亂了作息規(guī)律有關(guān),再就是考慮是否有貧血、輕度的抑郁狀態(tài)等情況。
      
      以上是對(duì)“最近身體特別乏,總睡不醒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

葡萄糖酸亞鐵糖漿

葡萄糖酸亞鐵糖漿

用于缺鐵性貧血。...[說(shuō)明書(shū)]

維生素B6片

維生素B6片

適用用于維生素B6缺乏預(yù)防和治療,防治異煙肼中毒...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由