跳舞運動感覺好像拉到筋

      根據(jù)您的描述考慮是跳舞時外力引起的肌肉拉傷。首先要注意休息，減少活動量，早期可以冷敷，三天后熱敷?？梢酝庥迷颇习姿帤忪F劑噴拉傷部位，止痛，抗炎，消腫。也可以做理療。
      

      你跳舞如果沒按正規(guī)的動作訓(xùn)練，很容易拉傷筋膜，所以你這個現(xiàn)在拉傷了，可以暫時不要去活動，也可以熱敷患處，也可以吃點活血化瘀的藥物和止痛藥物，比如丹參片以及三七粉活血和塞來昔布膠囊止痛。
      

      病情分析：
      受過傷嗎？多長時間了？局部腫脹嗎？有無壓痛，腰疼不疼？
      指導(dǎo)意見：
      建議別受涼，別勞累，避免劇烈運動?？梢酝庥梅嚷宸夷z，吃點獨一味膠囊和布洛芬消腫止疼散淤血的。
      
      以上是對“跳舞運動感覺好像拉到筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮是這里肌肉韌帶拉傷引起這些癥狀，盡量休息休養(yǎng)三周
      指導(dǎo)意見：
      修行修養(yǎng)三周主要期間，要避免劇烈運動，從你們當(dāng)?shù)厮幍曩I一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服一周。