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怎么才能抑制自己的性沖動

男 | 24歲 懸賞2個健康幣 2019-06-20 16:00:36 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，怎么才能抑制自己的性沖動，感覺那方面欲望來了我會不失去理智，做出一些不可思議的事情，我現(xiàn)在未婚，現(xiàn)在想這些有些早，我想知道有什么好的辦法可以克制自己的這種行為和心理活動嗎？現(xiàn)在好像每天都會往那方面想，完了可能會有手淫的壞習慣發(fā)生，且嚴重干擾了我的正常工作和學習。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:48:06 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述的情況，一切順其自然而然最好，不要有意去想去做就好了，條件成熟，戀愛結婚很好，否則就應該分散這方面注意力了，把心中目標制定的高一點，多看書，看好書，看哲學政治科技科學書，帶著問題去探索，不斷的增長知識為好。

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