容易上火是什么體質(zhì)平時(shí)要多吃什么
女 | 34歲 2019-06-20 13:24:00
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來自惠州市
健康咨詢描述： 容易上火是什么體質(zhì)平時(shí)吃個(gè)荔枝桃子什么就上火要吃什么好一點(diǎn)去火的
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2023-01-07 13:01:27 我要投訴
易上火體質(zhì)在臨床上是非常常見的，很容易出現(xiàn)口腔潰瘍、咽紅腫痛、牙齦腫痛等現(xiàn)象。易上火體質(zhì)一定要多補(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，平?？梢匝a(bǔ)充復(fù)合維生素B、維生素C這一類的藥物。易上火的體質(zhì)一定要少吃火鍋、麻辣燙、羊肉等熱性的食物，高熱量的食物、高蛋白、高脂肪的食物盡量少吃。
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