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為什么多吃堅(jiān)果容易上火？

保密 | 0個(gè)月 2021-08-14 05:53:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 為什么多吃堅(jiān)果容易上火？

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邱艷艷
邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙 幫助網(wǎng)友：42868
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2021-08-14 07:20:55

      針對(duì)上述情況，因?yàn)閳?jiān)果含有高度的脂肪，如果人體不能及時(shí)消耗則會(huì)容易引起上火，建議日常生活中少量的吃堅(jiān)果可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于幫助堅(jiān)果的消耗，避免辛辣刺激食物。

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