嚴(yán)重精神失眠近二十年

      考慮患者存在嚴(yán)重的失眠，需要患者到神經(jīng)心理門診或者是失眠門診就診協(xié)助診治。平常注意規(guī)律作息，避免勞累熬夜，可以白天口服百樂眠膠囊，一日兩次，一次4粒，睡前可以口服奧氮平以及右佐匹克隆片抗焦慮，抗抑郁，助睡眠治療。
      

      長(zhǎng)期服用藥物已經(jīng)對(duì)藥物產(chǎn)生了依賴性和耐藥性，建議你在服用藥物的同時(shí)進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，首先養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，生活要有規(guī)律，睡前用熱水泡腳，創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，躺在床上閉著眼睛聽聽輕音樂，這些都有助于改善睡眠。
      

      病情分析：
      你好很高興幫你解答問題，42歲男，嚴(yán)重失眠近20年，開始服用氯氮平，每天晚上2粒才能睡著，近來(lái)要加4-6
      片才能入睡
      指導(dǎo)意見：
      這種情況僅僅靠加大服用藥品劑量不能很好的解決問題，需要到醫(yī)院醫(yī)生診斷檢查確診病因有針對(duì)性調(diào)理身體，從根本上解決問題，適當(dāng)體育鍛煉，愉悅身心，釋放情緒壓力
      
      以上是對(duì)“嚴(yán)重精神失眠近二十年”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述來(lái)看這種情況一般是嚴(yán)重精神失眠引起的臨床不適表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議你的情況不要過(guò)度緊張可以放松心情可以到正規(guī)化?？漆t(yī)院做個(gè)系統(tǒng)檢查，可以找精神衛(wèi)生科醫(yī)生指導(dǎo)下看看調(diào)理調(diào)理藥物，要清淡飲食不要吃辛辣刺激油膩食物，要按時(shí)作息不要熬夜