為前任寫(xiě)了日記，現(xiàn)在想銷(xiāo)毀，可是找不到了
健康咨詢(xún)描述： 以前跟前任在一起的時(shí)候總以為他就是我未來(lái)的另一半，還差點(diǎn)被他騙了第一次，跟他在一起的時(shí)候?yàn)樗麑?xiě)了很多日記。后來(lái)跟他分手了，現(xiàn)在和我的現(xiàn)任也非常相愛(ài)，本想把日記本銷(xiāo)毀的，可是現(xiàn)在找不到了，我擔(dān)心萬(wàn)一哪一天他們看到了，誤會(huì)了怎么辦
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你好，你非常珍惜每段感情，而且你們現(xiàn)在也是戀愛(ài)時(shí)期，你的物品不可能讓他知道的，還有你有前任朋友他也應(yīng)該知道，如果他看到也沒(méi)有問(wèn)題解釋一下就可以，那就是一段經(jīng)歷。如果不想給自己找麻煩就想辦法找到銷(xiāo)毀。
我跟他說(shuō)過(guò)我有過(guò)一段感情的
你非常坦誠(chéng)，不要太在意這件事情，彼此相互信任才是最好的朋友。記錄是過(guò)去的事，生活才是現(xiàn)在的狀況。
不過(guò)被騙第一次的事我沒(méi)告訴他，而且也沒(méi)有發(fā)生實(shí)質(zhì)性的關(guān)系。
談戀愛(ài)不能一次就成功，這是正常情況，你不要太在意這件事。
我擔(dān)心如果他知道我差點(diǎn)被騙了第一次，他會(huì)誤會(huì)
你已經(jīng)與他分手，說(shuō)明你已經(jīng)認(rèn)清人品，是有辨別能力。要相信自己。
現(xiàn)在和現(xiàn)任非常相愛(ài)
這樣很好，祝福你們相親相愛(ài)。
而且已經(jīng)決定10月訂婚了
祝你生活幸福美滿(mǎn)！
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您好，看了敘述分析，關(guān)于這個(gè)問(wèn)題不要想的過(guò)多，日記是文字記載了那個(gè)相處階段的真心感受，不光不要處理，保存好留下分享一下也是個(gè)回憶，對(duì)此不要糾結(jié)。如果找到了，聽(tīng)取下愛(ài)人的意見(jiàn)，相信他會(huì)給您個(gè)滿(mǎn)意的答復(fù)。祝您開(kāi)心！
當(dāng)時(shí)他騙我第一次的過(guò)程也在里面，雖然說(shuō)沒(méi)有發(fā)生實(shí)質(zhì)性的關(guān)系
沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的東西就更不用擔(dān)心，即便有什么東西也是在現(xiàn)任丈夫以前的，好丈夫不會(huì)去糾纏以前的。放心即是！
我是擔(dān)心他會(huì)誤會(huì)
如有擔(dān)心就再找找，家就那么大小，能放哪，找不到也可能當(dāng)費(fèi)品賣(mài)了。也就不耽心了！
我現(xiàn)在是住公司宿舍的，那個(gè)在家里，后來(lái)我問(wèn)了我媽媽?zhuān)舱f(shuō)搬家不知道搬哪去了
看來(lái)是很難找了，抽時(shí)間回去找找看，實(shí)在沒(méi)有就別為此糾結(jié)了。
之前也找過(guò)，就是找不到
看來(lái)是當(dāng)廢品賣(mài)了，就別找了！
那我就不知道了，只是今天突然想起來(lái)，有點(diǎn)擔(dān)心
擔(dān)心是可以理解的，建議還是忘卻了吧！
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病情分析：
分手后的負(fù)面情緒會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，這個(gè)階段要多于朋友交流、傾訴，不要自己獨(dú)自承受，可以多參加一些娛樂(lè)性的集體活動(dòng)，轉(zhuǎn)換悲傷的心境。如果覺(jué)得自己難以調(diào)節(jié)，可議找專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生幫助你進(jìn)行疏導(dǎo)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
現(xiàn)在你對(duì)前一段感情中留下日記做出了過(guò)度的認(rèn)知判斷，實(shí)際上等這段感情徹底過(guò)去以后，會(huì)發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有那么重要，也不會(huì)對(duì)你今后的生活（包括重新戀愛(ài)）造成實(shí)質(zhì)性影響。建議找專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢(xún)，適當(dāng)降低對(duì)某些方面的過(guò)度反應(yīng)，不要進(jìn)行指向自我的錯(cuò)誤歸因，也不要產(chǎn)生不必要的聯(lián)想和對(duì)照
以上是對(duì)“為前任寫(xiě)了日記，現(xiàn)在想銷(xiāo)毀，可是找不到了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
嗯這個(gè)我知道的，我是擔(dān)心我現(xiàn)任看到日記會(huì)誤會(huì)
首先日記被他人看到的概率并不大，其次與其擔(dān)心，不如把前一段感情交往的基本情況主動(dòng)告訴現(xiàn)在的男友，取得對(duì)方的理解和信任。
我跟他說(shuō)過(guò)我前任的事情，他也理解
要相信現(xiàn)在的男友具有足夠的理解力和包容力，不要自我擔(dān)心，胡亂聯(lián)想，可以找專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生幫助你盡量把思維引導(dǎo)到積極的方面
好的，謝謝醫(yī)生！
不客氣！也感謝您對(duì)平臺(tái)和醫(yī)生的信任！希望您和現(xiàn)在的男友可以好好發(fā)展，維系好這段感情！平臺(tái)上的心理醫(yī)生都愿意隨時(shí)為您提供心理援助的！
我們已經(jīng)打算訂婚結(jié)婚了
祝福你們！
謝謝醫(yī)生！
不客氣，祝福你們
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病情分析：
當(dāng)時(shí)和前任在一起的時(shí)候，為他寫(xiě)了很多日記，現(xiàn)在和現(xiàn)任在一起，你們倆很恩愛(ài)。想把以前的日記本給銷(xiāo)毀，但是現(xiàn)在找不到了。有可能那個(gè)日記本已經(jīng)被你給弄丟了。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
現(xiàn)在你想把筆記本銷(xiāo)毀，是因?yàn)閾?dān)心某一天那個(gè)日記本被現(xiàn)任看到了，他會(huì)誤會(huì)。這種情況發(fā)生的幾率是很低的。而且就算你現(xiàn)任看到那個(gè)筆記本，他也能夠理解你的。他會(huì)覺(jué)得很幸運(yùn)，幸虧你和前任分手了，他才有機(jī)會(huì)和你在一起。他會(huì)更加珍惜你們的感情的。
而且之前差點(diǎn)被前任騙了第一次，過(guò)程也記錄下來(lái)了。我不是一個(gè)隨便的女孩子，當(dāng)然男人肯定也希望自己的女人可以單純一點(diǎn)，我是擔(dān)心會(huì)引起不必要的誤會(huì)
理解你的擔(dān)心。不過(guò)因?yàn)槟闶窃谟龅浆F(xiàn)任之前發(fā)生的事，現(xiàn)任是能夠理解的。你這并不屬于婚外情，或者是出軌，是正常的行為。
我也跟他說(shuō)過(guò)我談過(guò)男朋友的時(shí)候，他也勸我不要懷疑他的真心，更不用擔(dān)心他會(huì)離開(kāi)我。但是那件事情我一直沒(méi)跟他說(shuō)，就是不想引起不必要的誤會(huì)，雖然當(dāng)時(shí)我和前任并沒(méi)有發(fā)生實(shí)質(zhì)性的關(guān)系，但是那日記記錄的很容易讓人誤會(huì)的
你男朋友對(duì)你很好，他也知道珍惜你。不管你和前任發(fā)生過(guò)怎樣的事情，他都能夠理解的。只要你是現(xiàn)在真心對(duì)他好，他就能感受到。
我現(xiàn)在心里對(duì)他也是真心的，我們也打算過(guò)幾個(gè)月就訂婚了
只要你們真心相待，過(guò)去的事情都不是問(wèn)題。好好把握好現(xiàn)在和以后就行了，祝福你們！
我還是有點(diǎn)擔(dān)心
那你就把自己的擔(dān)心告訴他，告訴他你曾寫(xiě)過(guò)一個(gè)日記本，怕他難過(guò)。這樣就算他發(fā)現(xiàn)了，他也有心理準(zhǔn)備了。
好的，謝謝醫(yī)生
別客氣。感謝你的信任，你有放心不下的時(shí)候，也可以和平臺(tái)的心理醫(yī)生多聊聊。
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