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腰部容易酸痛疲勞，不痛但是渾身不舒服

女 | 22歲 2019-06-17 10:33:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 在十五六歲的時候，比如背重一點的書包，腰部就特別累，還試過沒做什么，就累得需要躺一下，不過隨著年齡增長，緩解了很多，除了二十歲那年暑假有一段時間，經(jīng)常超過一個多小時，腰部就累到全身無力，后來就沒有累過，但是昨天游泳爬山后，今天又很疲憊

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 12:32:21 我要投訴

      根據(jù)你病情的描述，考慮你腎虛，而且可能有腰肌勞損，建議平日注意保暖。平日加強鍛煉，可以口服濟(jì)生腎氣丸治療。平日少吃魚蝦海鮮等食物，油膩辣的食物也應(yīng)該少吃

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