長期熬夜會不會猝死？

      夜間上班白天就要充分休息，你現(xiàn)在年青，身體素質(zhì)應(yīng)該不錯，發(fā)生卒死的幾率幾乎為零，不要太過緊張，但下夜班后一定要充分休息，飲食上加強營養(yǎng)，上夜班帶上吃的中途加餐
      

      偶爾熬夜不會對身體造成不良影響，長期熬夜會導(dǎo)致睡眠不足，甚至引起人生物鐘紊亂，會影響人免疫功能或身體健康，若存在基礎(chǔ)疾病，則不排除會出現(xiàn)其他意外情況，建議養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣。
      

      你好，根據(jù)你講述的情況，由于工作原因，需要晚上上夜班，平時需要保持充足休息和睡眠時間，應(yīng)該不會對身體有影響的，建議平時規(guī)律飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖，上夜班以后保持八小時左右的休息時間，避免過度勞累。
      
      以上是對“長期熬夜會不會猝死？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      長期的不規(guī)律生活，熬夜肯定會對身體有影響的，也會對心血管造成影響，也會導(dǎo)致猝死，
      指導(dǎo)意見：
      如果因為工作等方面的原因，不得不自己加班，那么就需要做到晚上的時候，避免吃辛辣的宵夜，可以補充一些維生素片，第二天注意多休息