您好，我身體好像被我弄壞了

      你好，根據(jù)你的描述，其實不管男人和女人，她在自慰的時候都是交感神經(jīng)興奮，交感神經(jīng)興奮之后就會導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，毛細(xì)血管擴(kuò)張就會導(dǎo)致出汗，所以你這一系列的癥狀都是正常現(xiàn)象，不用太過擔(dān)心這種問題。減少自慰的次數(shù)吧，不要太頻繁了。
      

      你好像這種情況有可能熬夜或者情緒原因，都會引起調(diào)節(jié)身體的植物神經(jīng)功能紊亂，像這種情況需要注意鍛煉身體，按時起床按時入睡，保持心情放松，注意調(diào)整一下，身體可以慢慢自我調(diào)整，恢復(fù)正常，一般問題不大的
      

      病情分析：
      其實這個年齡身體還是經(jīng)得起折騰的。即使你經(jīng)常的頻繁的自慰，也不至于導(dǎo)致過度身體的虛弱，出汗不排除與天氣季節(jié)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你沒有說明你頻繁的次數(shù)是多少，而且最近熬夜，壓力增加，也會影響到個人身體的狀態(tài)。性生活只是生活中的一部分，我們不建議過于頻繁的去做。放松一下心態(tài)，逐步的調(diào)節(jié)生活，都會有所好轉(zhuǎn)。
      以上是對“您好，我身體好像被我弄壞了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。從你的描述中來看，出現(xiàn)性欲下降，自慰時出現(xiàn)身體出汗，有可能是腎虛的表現(xiàn)，建議你及時停止手淫，不要過多的關(guān)注性，給自己一個康復(fù)期。
      指導(dǎo)意見：
      針對你的描述，建議你盡量養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時不熬夜，睡前，早起可以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，注意補充營養(yǎng)，多吃黑色食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興能夠為你解答問題。自慰是可以的，但是要適度。不能太頻繁。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述?？赡苁怯悬c腎虛。頻繁的手淫。熬夜加上壓力太大，都會導(dǎo)致腎虛。建議你減少手淫的頻率，按時作息，另外采取一些減壓的方法，比如運動，聽聽輕音樂，找朋友聊天，都可以。問題不大，不要太緊張。祝你生活愉快。