怕見人，很嚴重，怕見人，很嚴重
健康咨詢描述： 我怕見人，很嚴重，怕見人有什么不吃藥的方法解決或者按摩哪里可以解決，直接說出答案
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醫(yī)生回復區(qū)
你好，見人會發(fā)慌緊張，呼吸急促。最近甚至手會發(fā)抖，很可能患有社交恐懼癥或場所恐懼癥；建議你到當?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統(tǒng)治療；也可以到正規(guī)的心理門診做做心理治療，系統(tǒng)脫敏療法對恐懼癥有不錯的療效
病情分析：
目前，根據(jù)你描述的情況考慮是平時接觸外界比較少比較孤僻
指導意見：
這種情況一般不需要用藥，您可以到您當?shù)氐男睦黹T診做一下心理疏導，通過一段時間的心理疏導，一般都能夠緩解
別的不吃藥的方法有嗎或者按摩哪里有用嗎
這個做心理疏導的目的就是讓您多和外界接觸，一般這個不屬于藥物能治療的范疇，只有多和外界接觸，您才能緩解癥狀
不做心理輔導，自己多和外界接觸，行嗎，自己有沒有方法解決
嗯，您可以找心理醫(yī)生咨詢一下，快問有心理醫(yī)生在線的已經(jīng)搜索一下心理醫(yī)生
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