晚上白天一收聽(tīng)課件犯困

      人在學(xué)習(xí)的情況下，特別是在聽(tīng)一些學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候，最容易睡著，也是因?yàn)槟菚r(shí)候注意力比較集中，重復(fù)單調(diào)的聲音可能起到催眠的作用，如果讓你聽(tīng)小說(shuō)，你可能就不會(huì)那么快睡著了，這是很自然的現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心緊張
      

      病情分析：
      你好，睡得很好，但是一學(xué)習(xí)就能睡著，非常容易解釋，那就是比如說(shuō)對(duì)所學(xué)內(nèi)容不感興趣也會(huì)瞌睡，所以就出現(xiàn)了這種情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你設(shè)法培養(yǎng)對(duì)所學(xué)內(nèi)容的興趣，或者認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)這些只是對(duì)您的重要性和意義，或者你在鍛煉身體的時(shí)候邊走路邊收聽(tīng)。
      

      您好，根據(jù)您的描述，多考慮是睡眠習(xí)慣。建議您不要過(guò)于擔(dān)心。平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理安排作息時(shí)間，進(jìn)行一些適度的活動(dòng)，讓自己能夠身心放松，積極戒煙戒酒，進(jìn)行一些適度的活動(dòng)。定期去醫(yī)院進(jìn)行健康體檢，明確一下身體的健康狀況。
      
      以上是對(duì)“晚上白天一收聽(tīng)課件犯困”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！