25歲，晚上失眠四肢發(fā)熱鼻子堵

男 | 25歲 2019-06-16 01:01:55 3人回復來自廣安市

健康咨詢描述： 25歲，晚上經(jīng)常失眠難入睡，心煩，可能剛入睡被驚醒就難以入睡，四肢發(fā)熱，鼻子也堵，請問該怎么辦？

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2019-06-16 01:14:58 我要投訴

      病情分析：
      您好，手腳發(fā)熱大多是陰虛內(nèi)熱造成的。手腳發(fā)涼一是因為身體陽氣虛衰，你好這個情況要考慮陰虛火旺，氣血不足有關系，可以看中醫(yī)辨證施治，服用知柏地黃丸和復方阿膠漿的。
      指導意見：
      建議：手腳發(fā)涼，不能溫煦人體，特別是處于四肢末端的手腳就更得不到陽氣的溫煦。二是本身陽氣并不虛衰，但由于氣血運行不暢，導致身體陽氣淤滯。祝您早日康復，健康快樂！

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2019-06-16 01:15:35 我要投訴

你好，一般來說，影響睡眠的因素有身體不適，睡眠環(huán)境不良，心理壓力大等等，可以有針對性的進行處理，你的情況可能是跟身體狀況有關，建議去三甲醫(yī)院的中醫(yī)科檢查一下，根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療，堅持適度運動，臨睡前做做全身肌肉的放松練習可以緩解

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2019-06-16 01:10:51 我要投訴

      病情分析：
      你好，看了你的描述。你失眠的情況，考慮即和你的軀體因素，如鼻子發(fā)堵，四肢發(fā)熱有關系。還和你的心理因素，如心煩有關系，還和環(huán)境因素有關。如被外界聲音驚醒。
      指導意見：
      建議多與人溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力，煩惱以及不良的情緒。營造良好的睡眠環(huán)境。規(guī)律作息時間?？梢苑孟嚓P的藥物，治療你的鼻子發(fā)堵以及四肢發(fā)熱的情況。

      以上是對“25歲，晚上失眠四肢發(fā)熱鼻子堵”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！