已經(jīng)擼了四年怎么樣戒掉手淫

      你好，一般來說的話這個和口腔異味沒有什么太大的關(guān)系，一般來說的話，口腔異味和口腔本身的問題又或者是胃腸道，問題會有一定的關(guān)系的，建議你自己平時的話一定要注意口腔衛(wèi)生，飲食注意均衡合理搭配好，還有就是要注意休息，不要太過勞累，建議你可以做一些其他的事情來分散自己的精力。
      

      病情分析：
      你好，你說你。已經(jīng)手淫四年了?，F(xiàn)在想戒掉。每天都要擼一次。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于你的這種情況。要想戒掉手淫，首先要，積極上進的思想。積極參加。一些公益事情，不要去看一些低俗的。視頻和小說。手淫是不會引起口臭的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前屬于學(xué)生，正處于長身體的時候，建議糾正自己的習(xí)慣，重心放在學(xué)習(xí)上
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多鍛煉身體，參加學(xué)校的活動來轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)注意力，如果有口臭的話，可以用漱口水漱口，少吃辛辣刺激的食物
      
      以上是對“已經(jīng)擼了四年怎么樣戒掉手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！