吃不胖總是瘦的，吃也吃不了多少飯

      健康指導(dǎo)：如果身體比較消瘦的話一定要在飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)一定要注意食物搭配合理注重食物的多樣化，不要偏食挑食，尤其應(yīng)當(dāng)多補(bǔ)充一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，也可以服用一些西洋參。
      

      病情分析：
      我認(rèn)為您所描述的這種情況應(yīng)該屬于一種正常的狀態(tài)。不應(yīng)該認(rèn)為有病的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      一些年輕人，他的表現(xiàn)就是干吃不胖的。因?yàn)槟贻p人的代謝旺盛。精力充沛?；顒?dòng)力強(qiáng)。所以吃一些東西。并不會(huì)發(fā)胖。這是正常的狀態(tài)。也是一種良好的狀態(tài)。

      病情分析：
      體質(zhì)偏瘦跟遺傳，飲食量，身體因素等多種因素都有關(guān)系的。你可以吃點(diǎn)健胃消食片。增加點(diǎn)飲食量。
      指導(dǎo)意見：
      建議你飲食要定時(shí)定量，少食多餐，切忌暴飲暴食，同時(shí)要少吃辛辣等刺激性食物，吃營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的飲食。同時(shí)要積極鍛煉，提高體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“吃不胖總是瘦的，吃也吃不了多少飯”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的后一句話是正確的，吃不胖還是因?yàn)椤俺砸渤圆涣硕嗌亠垺保@才是比較瘦的原因之一，另外，人的體質(zhì)也與遺傳因素有關(guān)，你的父母體型都比較瘦的話，你也很難長(zhǎng)得很胖，或者注意一下自己的身體狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      比如有沒有內(nèi)分泌代謝的問題，有沒有胃腸道吸收的問題，有沒有偏食營(yíng)養(yǎng)不良的問題等等，先搞清楚有沒有什么疾病，再看看有沒有不良習(xí)慣，比如熬夜、懶得動(dòng)、頸椎不好等問題，都會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物的吸收和利用。