脾胃虛弱，濕氣重，有口臭
健康咨詢描述： 感覺從小就有，舌苔很厚，看中醫(yī)說脾胃虛寒，請問應(yīng)該怎么調(diào)理！最近在吃參苓白術(shù)顆粒，請問是對癥嘛？也買了點赤小豆和薏米，煮粥吃，吃了2天了！
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指導(dǎo)意見：
你好，這種情況可以試試口服附子理中丸配合你說的食療調(diào)理一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
醫(yī)生，您好我這個情況可以煮點赤小豆和薏米粥吃嘛？應(yīng)該怎么吃呢？一周吃幾次呢？
可以的，每天都可以吃一些的
目前在吃點參苓白術(shù)顆粒對癥嘛？還是停掉呢？
濕氣重的話吃這個可以的
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脾胃虛寒的話需要注意休息飲食，避免寒涼刺激的食物，適量運動有好處的，多吃點山藥土豆這類的食物，你說的這個藥也可以的，不過需要堅持吃一段時間的，避免熬夜
我想好的更快點，運動可以讓我好的更快點嗎？每天運動多久比較好呢？比如跑步！
微微出汗就可以了
疾病百科| 口臭（別名：口腔異味）
溫馨提示：
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，做到飯后漱口，早晚刷牙。
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