多接受陽光與運動,多活動活動身體,陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情。規(guī)律與安定的生活早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自設(shè)想像的心理漩渦,盡量學(xué)外向,盡可能多和朋友交流。
病情分析:
您好!根據(jù)您描述的這些信息,21歲,男,正值青年期,血氣方剛、熱血沸騰的年齡,有性欲也是可以理解的,也是正常的,您所述的情況,考慮性壓抑導(dǎo)致的焦慮,建議您根據(jù)您自己的實際情況,測試一下SCL-90。
指導(dǎo)意見:
平時多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài),多加強身體鍛煉,多把注意力和精力放在學(xué)習(xí)或工作上,少一些看相關(guān)的視頻。如果測試結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院就診。
病情分析:
你好很高興幫你解答問題,你描述的情況較為復(fù)雜私密,21歲男性,性欲異常旺盛,情緒暴躁,主要是隔一段時間就突然性欲旺盛,而且脾氣比平時暴躁
指導(dǎo)意見:
這種情況持續(xù)多長時間了,分析看來也屬于正常,實際上男性和女性一樣,精神心理和體力性欲等因素,也會出現(xiàn)周期性有規(guī)律變化,性欲旺盛期尤其如此,
以上是對“性欲異常旺盛,情緒暴躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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