你好,通常來說可以吃一些中成藥,比如說香砂六君子丸,適量的服用可以益氣健脾,怯濕,平時的話要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,多運(yùn)動,體內(nèi)的濕氣也是會排除的,可以吃點(diǎn)薏米,紅豆去濕氣。
病情分析:
有濕氣的表現(xiàn)是舌苔白厚,是寒濕的表現(xiàn),如果是黃厚的話就是濕熱了,
指導(dǎo)意見:
寒濕重的話飲食不能吃寒涼食物,冷飲更要注意,可以口服參苓白術(shù)散顆粒,濕熱重的話可以服用濕毒清類藥物,具體情況到藥店時再具體咨詢一下
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