骨骼線基本閉合但未完全閉合
男 | 17歲 2019-06-14 17:18:42
1人回復(fù)
來(lái)自秦皇島市
健康咨詢描述： 今天去醫(yī)院檢查了骨骼線，醫(yī)生說(shuō)骨骼線基本閉合但未完全閉合，再長(zhǎng)一厘米沒(méi)有問(wèn)題，如果努力有一定幾率再長(zhǎng)三厘米。本人現(xiàn)177有機(jī)會(huì)長(zhǎng)到180嗎？
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2022-10-31 22:04:33 我要投訴
如果是全部愈合，身高就定型了，你的還沒(méi)有全部閉合，還有可能增高，注意加強(qiáng)體育鍛煉，這是促進(jìn)增高最有效的方法，跑步、跳躍都是有效的方式。避免過(guò)多碳酸飲料，它會(huì)影響鈣的吸收。應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類(lèi)、蝦、螃蟹、貝類(lèi)、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
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