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總是控制不住胡思亂想大腦不受控制怎么回事？

女 | 26歲 2019-06-14 12:07:51 1人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢(xún)描述： 總是控制不住胡思亂想有時(shí)候感覺(jué)自己要發(fā)瘋，分散注意力一會(huì)又想感覺(jué)自己瘋了然后感覺(jué)自己抑郁了都是想的這些感覺(jué)自己好不了了，一有這種想法渾身發(fā)緊頭發(fā)緊渾身酥酥疼，我就告訴自己網(wǎng)好了想可是就是控制不住大腦，就想一些不該發(fā)生的我要瘋掉了大腦每天真的要失控已經(jīng)十天了，每天晚上都睡不著。我是怎么了？

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王卓
王卓 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦出血，腦血栓及其后遺癥，癲癇，脫髓鞘性疾病， 幫助網(wǎng)友：35348
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2022-06-23 09:51:08 我要投訴

      總是控制不住胡思亂想，大腦不受控制，首先考慮的是因?yàn)槠綍r(shí)生活工作壓力過(guò)大導(dǎo)致的。如果受到外界的刺激，或者是患有神經(jīng)衰弱都有可能會(huì)導(dǎo)致這種情況的發(fā)生，建議平時(shí)生活中可以多跟家人和朋友溝通和聊天，能夠釋放壓力。

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