我因?yàn)?年車(chē)禍傷著腦子現(xiàn)在無(wú)論是父母還是其它人和他

      你好，在大腦受傷后是會(huì)容易出現(xiàn)情緒方面的異常的，這屬于器質(zhì)性的問(wèn)題。建議先去神經(jīng)內(nèi)科做頭部相關(guān)檢查后再去精神科進(jìn)行相關(guān)的治療，按照醫(yī)生的醫(yī)囑治療就可以了。
      

      病情分析：
      您好，您這樣的情況首先應(yīng)該去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的腦部檢查，看看是否您的這些情緒和您腦部的神經(jīng)有關(guān)系，這個(gè)是首先要去做的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)呢，您可以多做一些深呼吸和放松訓(xùn)練，不要讓自己處于一種比較焦慮或急躁的狀態(tài)，沒(méi)事的時(shí)候可以去做一些冥想類(lèi)的事情
      

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。你們要說(shuō)自己自從出車(chē)禍以后，特別容易和家人和朋友發(fā)火，這種情況也有可能是腦受傷后的后遺癥造成的，隨著時(shí)間的推移，癥狀應(yīng)該慢慢減輕。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)你描述的這種情況，建議你可以放寬心態(tài)，自己積極調(diào)整，多做些體育運(yùn)動(dòng)，比如，想生氣時(shí)，轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。
      
      以上是對(duì)“我因?yàn)?年車(chē)禍傷著腦子現(xiàn)在無(wú)論是父母還是其它人和他”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      每個(gè)人都是一個(gè)小宇宙。腦部受傷九年了，你的宇宙已經(jīng)改變，并且經(jīng)九年時(shí)間的適應(yīng)，按說(shuō)應(yīng)對(duì)模式已經(jīng)定形。經(jīng)常發(fā)火只是最近的事，與腦的損傷關(guān)系不大?？赡芘c最近的生活事件或身體勞累有關(guān)。3勞逸結(jié)合。4反思自己的溝通方式，自己舒適就好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1學(xué)會(huì)從容面對(duì)生活。積極應(yīng)對(duì)，但也不執(zhí)著。把自己能控制的做好，其它的就不用管。2。有合理的生活節(jié)律。過(guò)度勞累也會(huì)影響人的情緒。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你曾經(jīng)9年前出車(chē)禍傷過(guò)腦子，和別人溝通交流時(shí)總是容易發(fā)火。想改變這種情緒狀態(tài)，前來(lái)求助咨詢(xún)?cè)蚝头椒ā?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      看來(lái)，9年車(chē)禍對(duì)你傷害很大，傷腦子情況具體影響了你的哪些方面功能？與你受傷前情況相比有哪些變化？面對(duì)生活的重大意外變故，心情不好可以理解。可是已經(jīng)9年還處于煩躁之中，可能是你內(nèi)心還沒(méi)能接納變故，也就還沒(méi)有調(diào)節(jié)好心理狀態(tài)。那么，在與別人交流時(shí)，何種情形下容易讓你發(fā)火？有沒(méi)有不讓你發(fā)火的例外情況呢？怎么做能改善些呢？建議你靜靜體會(huì)覺(jué)察一下：當(dāng)你發(fā)火時(shí)，你內(nèi)心的感受和需要是什么呢？既然事實(shí)無(wú)法改變，還是改變自己對(duì)事實(shí)的態(tài)度和方式，從內(nèi)心接納當(dāng)下，放松心情，緩解變故帶來(lái)的壓力，努力改善讓自己和身邊人都越來(lái)越好些！祝你快樂(lè)！