用眼過度引起的眼疲勞干眼癥是非常常見的一個(gè)眼病。一旦出現(xiàn)眼疲勞,需要盡快采取措施緩解疲勞。一般來說,常用的緩解疲勞方法有以下幾個(gè):1.對(duì)于存在近視的人,眼鏡需要驗(yàn)配合適,只有成像清楚,眼睛才不會(huì)一直處于調(diào)節(jié)狀態(tài),所以要定期到醫(yī)院做一下驗(yàn)光和視力檢查。2.工作之外少用或不用手機(jī)和電腦。3.早晚熱毛巾多熱敷一下眼睛,加速眼部血液循環(huán),幫助疲勞恢復(fù)。4.多參加戶外活動(dòng),不宜長期宅在家中。5.平時(shí)可以使用玻璃酸鈉滴眼液一天四次,改善眼干癥狀。6.對(duì)于點(diǎn)藥水效果不好,可以中西醫(yī)結(jié)合治療。
病情分析:
您好,你以上表現(xiàn)不能確定與具體的病變有關(guān),如果經(jīng)常缺乏運(yùn)動(dòng)和鍛煉,如果有一天運(yùn)動(dòng)過度,可以引起你以上表現(xiàn),多數(shù)不嚴(yán)重,一般維持一周可以逐步恢復(fù)正常。
指導(dǎo)意見:
我覺得你以上表現(xiàn)與你缺乏運(yùn)動(dòng)和鍛煉有關(guān),與不良的生活習(xí)慣也有一定的關(guān)系,你也需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉,提高體質(zhì),你以上表現(xiàn)可以恢復(fù)正常,不需要特殊治療,
沒有過度運(yùn)動(dòng)生活習(xí)慣正常
如果沒有以上情況,與你近期胃腸道功能紊亂,消化吸收功能不好,能量攝入不足也有一定的關(guān)系,也需要結(jié)合病史和相關(guān)的檢查才能確診,
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