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13周歲男生身高太矮一米五

男 | 13歲 2019-06-12 11:11:14 4人回復(fù) 來自廊坊市

健康咨詢描述: 13周歲身高不到160吃什么鈣片長的比較高那個牌子的鈣片比較好

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楊麗琳
楊麗琳 濟南高新區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 新生兒的急救和靜脈穿刺,在心內(nèi)科對急性左心衰,急性 幫助網(wǎng)友:7815
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2019-06-12 11:18:44 我要投訴

      孩子現(xiàn)在13歲正處于青春期,身體處于生長關(guān)鍵時期,可以適當(dāng)?shù)姆眯┾}片。小兒迪巧補鈣就可以,最主要是飲食要營養(yǎng)均衡,多吃高蛋白和豆類食品、奶制品!多曬太陽,多參加體育鍛煉。保證充足的睡眠!
      

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2019-06-12 11:33:00 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,男13歲,身高不到1米5。人的身高受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響,建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線x光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合?如果沒有完全閉合。還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本在不能增高,建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長高。每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩,摸高,引體向上,仰臥起坐等運動,平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,堅持鍛煉和飲食調(diào)理,都有助于你的身體長高。
      

李紅梅
李紅梅 巨野縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 專注于兒童健康管理,對于兒童各類疾病尤其是對于支氣 幫助網(wǎng)友:12902稱贊:1
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2019-06-12 11:25:01 我要投訴

      病情分析:
      就你所說的這種情況,13歲身高150厘米。這樣的升高還是可以的在正常范圍內(nèi)。讓孩子加強營養(yǎng),按時休息。
      指導(dǎo)意見:
      孩子身高150厘米,這樣的情況是在正常范圍內(nèi)。所以不用擔(dān)心孩子會長高的。注意飲食營養(yǎng)均衡,按時休息。
      
      以上是對“13周歲男生身高太矮一米五”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

高麗娟
高麗娟 元氏縣醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,發(fā)熱,咳嗽,扁桃體炎,支氣管炎,肺炎,水 幫助網(wǎng)友:17360稱贊:13
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2019-06-12 11:30:14 我要投訴

      病情分析:
      孩子的身高和很多因素有關(guān)系的,比如父母的身高還有后天的營養(yǎng)等,可以喝奶還有雞蛋,還有瘦肉等。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要多讓孩子喝奶,多做體育鍛煉,尤其是做下肢的鍛煉比如跑步,打籃球等,每天喝一斤純奶。一個雞蛋,還有一定的瘦肉,
      

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