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肩膀那股筋很硬，一捏就痛

女 | 20歲 2019-06-12 10:56:16 1人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述： 肩膀連著脖子那股筋很硬，一捏就很痛，昨天那股筋捏軟了，睡了一覺起來，那股筋又硬了，比昨天更痛，是怎么回事，有什么方法可以緩解

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邢文釗
邢文釗 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱骨折，骨盆骨折，股骨頸骨折，粗隆間骨折，肱骨骨
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2022-11-10 12:30:52 我要投訴

      你好，考慮你目前落枕，落枕在廣東地區(qū)也稱“訓(xùn)矮頸”，病因主要為：一是肌肉扭傷，二是感受風(fēng)寒，三是某些頸部外傷，四是素有頸椎病等頸肩部筋傷，稍感風(fēng)寒或睡姿不良，即可引發(fā)本病，甚至可反復(fù)“落枕”。可行局部手法理筋(按摩)、針灸、拔罐、藥物、熱敷等治療，注意休息，避免風(fēng)寒，尤以按摩理筋法為佳。

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