初中開始一直有黑眼圈而且很重請問有什么辦法消除嗎不

      黑眼圈與經(jīng)常熬夜，睡眠不足有關(guān)系的，已經(jīng)形成的黑眼圈，及時養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣也需要一定的時間恢復(fù)的局部熱敷，按摩，促進(jìn)血液循環(huán)涂抹維生素e軟膏，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，避免熬夜，長時間堅持可以淡化的。
      

      .你好，盡量減少熬夜，平時注意飲食調(diào)節(jié)，多吃點蔬菜水果。也可以試用土豆片敷眼：取一個新鮮的土豆片，去皮洗凈，切片，約2毫米的超薄薄片。然后躺在床上，將土豆片敷在眼睛上，約5分取下，用清水洗凈。
      

      病情分析：
      你好！首先不要太緊張了，這個黑眼圈的話是有，擔(dān)不是非常的明顯的。所以不用太擔(dān)心的，這個沒什么大問題的
      指導(dǎo)意見：
      黑眼圈的話，這個主要是熬夜引起來的，你還這么年輕，只要注意休息，不熬夜，一般來講都會慢慢的恢復(fù)的，平時可以熱敷一下，早睡早起
      
      以上是對“初中開始一直有黑眼圈而且很重請問有什么辦法消除嗎不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      黑眼圈是由于熬夜，情緒波動大，眼疲勞、衰老導(dǎo)致眼部皮膚血管血流速度過于緩慢形成滯流；組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。
      指導(dǎo)意見：
      對于你來說要去除誘因，對癥治療，充足睡眠和休息。建議你可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院皮膚科等診斷治療。
      

      病情分析：
      看以上上傳的圖片，初中開始一直有黑眼圈而且很重，與休息不好有關(guān)系，
      指導(dǎo)意見：
      建議你去公立正規(guī)醫(yī)院的皮膚科檢查看一下，生活規(guī)律，按時作息，避免熬夜疲勞，外用藥維生素E乳。