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腰拔草時(shí)不小心扭著了

女 | 27歲 2019-06-11 08:25:27 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 剛扭著當(dāng)天一笑腰疼,第二天用紅花油揉了感覺舒服多了,這幾天腰后面憋悶悶的,腰扭著了中風(fēng)怎么做好的快?平時(shí)要注意什么?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

常沁彪
常沁彪 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍出血,胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:16629
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2019-06-11 08:32:11 我要投訴

      你好,從你的描述上看腰部扭傷,這段時(shí)間注意腰部保暖,睡硬板床,避免提重物??梢葬樦?,推拿按摩,理療烤電等來緩解癥狀??梢跃植繜岱?,同時(shí)口服三七片,外用云南白藥噴霧劑治療。

2019-06-11 08:43 ask852996088y 追問

有時(shí)腰半邊憋憋的麻目,在家自己可以按摩嗎?請(qǐng)問腰中風(fēng)有什么腰注意的嗎?

2019-06-11 08:45醫(yī)生回答:

你好,在家可以局部熱敷,最好是去醫(yī)院由專業(yè)按摩師按摩。這段時(shí)間注意休息。

2019-06-11 08:46 ask852996088y 追問

好的,謝謝您的寶貴意見

2019-06-11 08:49醫(yī)生回答:

不客氣,祝你早日康復(fù)!

2019-06-11 08:53 ask852996088y 追問

還想問您一下,您說如果不按摩,就自己按摩按摩可以?每天都休息大約多長時(shí)間可以好?

2019-06-11 08:58醫(yī)生回答:

自己按摩恐怕按不到位,效果不好。

秦淑娟
秦淑娟 長春市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 房顫、房撲、房性心動(dòng)過速、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速、室 幫助網(wǎng)友:41619稱贊:4
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2019-06-11 08:33:38 我要投訴

      腰部扭傷是腰肌勞損了,需要采取綜合治療措施,需要臥床休息睡平板床,腰部理療,應(yīng)用超短波治療,腰部按摩。自己可以買個(gè)烤燈每日烤烤。做背肌鍛煉。

2019-06-11 08:45 ask852996088y 追問

請(qǐng)問自己在家可以按摩嗎?腰部中風(fēng)應(yīng)注意什么嗎?現(xiàn)在10天了平時(shí)我應(yīng)該怎么腰部鍛煉呢?

2019-06-11 08:55醫(yī)生回答:

建議買個(gè)烤燈烤烤,這個(gè)方便并且治療效果好。平時(shí)俯臥位做飛燕動(dòng)作鍛煉背部肌肉。

喬永茂
喬永茂 平遙縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 普外科各種常見病,多發(fā)病的診療,如各種外傷,體表良 幫助網(wǎng)友:58788稱贊:352
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2019-06-11 08:29:46 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的這些情況描述,目前初步考慮是局部外傷后引起肌肉勞損的。
      指導(dǎo)意見:
      建議到醫(yī)院外科就診檢查一下,確診后可以局部理療,配合針灸緩解疼痛,避免勞累負(fù)重。
      
      以上是對(duì)“腰拔草時(shí)不小心扭著了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王華
王華 啟東市近海鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 各種原因引起的頸肩腰腿痛,慢性胃腸病,頭痛,痛經(jīng), 幫助網(wǎng)友:61957稱贊:2507
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2019-06-11 10:21:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這個(gè)情況,要考慮是一個(gè)腰部肌肉勞損的表現(xiàn)。這個(gè)情況,需要及時(shí)進(jìn)行治療,時(shí)間拖久了,變成慢性腰肌勞損,就不容易徹底治愈了。
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)情況,建議你可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診,進(jìn)行一個(gè)中醫(yī)針灸、拔罐、穴位注射等治療,應(yīng)該很快就可以恢復(fù)的。祝你健康快樂,有什么問題可以繼續(xù)交流。
      

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