我今天晚上10點(diǎn)半左右睡的，剛才11點(diǎn)

      你好，這位男生，從你描述的狀況來(lái)看的話，惡心的話很可能就是因?yàn)?，晚上吃飯或者中午吃什么東西難以消化，存在胃里感到不舒服。人生當(dāng)中會(huì)遇到很多類似的情況，往正常的方面來(lái)想就可以了。以后還會(huì)遇到類似的情況，不要在意他，順其自然就可以了，凡事都要往積極的方面去想。

      你好，這種情況有可能是最近比較疲勞，睡眠狀態(tài)，身體放松的情況下受到驚嚇引起的調(diào)節(jié)身體的植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀?？梢院赛c(diǎn)水，做做深呼吸放松，問(wèn)題不大的。
      

      你好，睡眠中被吵醒，會(huì)有一些不舒服的感覺(jué)，如果感覺(jué)惡心，難受的睡不著，可能是跟你的飲食有關(guān)系的，建議起來(lái)活動(dòng)一下，喝點(diǎn)溫水，可以緩解的，必要時(shí)去三甲醫(yī)院的消化內(nèi)科檢查診治
      
      以上是對(duì)“我今天晚上10點(diǎn)半左右睡的，剛才11點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，如果突然被吵醒，有可能會(huì)造成心情不好，心里緊張，進(jìn)而導(dǎo)致出現(xiàn)一些軀體不適癥狀。建議你可以做幾個(gè)深呼吸，讓自己放松一下，適當(dāng)飲溫水，緩解胃部不適。如果癥狀無(wú)明顯緩解，建議應(yīng)前往醫(yī)院就診，明確一下具體情況，然后給與相應(yīng)的治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述是精神因素~睡眠障礙，易醒，與外面的吵架聲音有關(guān)，請(qǐng)問(wèn)近期工作或工作壓力大嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時(shí)工作或?qū)W習(xí)中遇到了什么，多與家人溝通，多與朋友交流。今天的情況是突發(fā)事件，請(qǐng)平躺輕度深呼吸。