左腰腫脹兩邊酸痛，失眠多夢，易疲勞總想睡覺。

      上述癥狀描述考慮為腎陽虛。陽虛不能溫陽四肢，故手腳冰涼，勃起不堅。腰為腎之府，腎虛則腰部不適。建議服用的中成藥為桂附地黃丸或右歸丸。平素適當鍛煉身體，飲食清淡，戒掉不良的生活習慣
      

      你的，你的這種情況可能是由于長期手淫，耗損腎精腎陽而引起的腎陰陽兩虛，又加上勞累引起的腰酸痛失眠多夢疲勞乏力思睡怕冷尿頻等癥狀。建議你可以吃點陰陽雙補的五子衍宗丸調(diào)理一下，你才19歲，關(guān)鍵還是要做好生活調(diào)節(jié)，注意休息不要熬夜，戒掉手淫或減少次數(shù)，放松心情，增加營養(yǎng)，少飲酒，少吃辛辣刺激及寒涼食物
      

      病情分析：
      你好，就你述說的這些自我病情來說，主要是與自身過去飲食生活，工作，手淫等多方面的影響，導致的肺脾腎都虛了等有關(guān)系，出現(xiàn)的一系列不適等
      指導意見：
      徹底戒掉手淫的不良習慣，注意休息不要勞累，及早的找中醫(yī)診脈看看，開自然的中藥慢慢的調(diào)理下，中藥屬于自然性的，對癥的話效果很好，關(guān)鍵看你找的中醫(yī)經(jīng)驗技術(shù)，開的藥物對不對你的證了，這些才是主要的，供參考
      以上是對“左腰腫脹兩邊酸痛，失眠多夢，易疲勞總想睡覺。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠多夢，易疲勞腰疼，考慮可能是工作太勞累的原因，適當休息。
      指導意見：
      建議，養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜，學會勞逸結(jié)合，經(jīng)常參加體育活動，營養(yǎng)飲食，禁煙酒。