你好醫(yī)生，便秘，長(zhǎng)時(shí)間不上廁所

      你的情況是長(zhǎng)期習(xí)慣性便秘引起的痔瘡或肛裂。建議多吃蔬菜水果適當(dāng)粗糧，等纖維素含量豐富的食物，多喝湯水，適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，增加胃腸蠕動(dòng)，或口服健胃消食片，多酶片，乳酸桿菌片等助消化。逐漸改變飲食習(xí)慣?；蚋啬c科診治。

      病情分析：
      所述情況便秘比較嚴(yán)重，便秘原因很多，可腸鏡檢查看看，便血肛門疼痛是便秘引起的并發(fā)癥肛裂出血。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)多喝水多吃新鮮蔬菜，水果，蜂蜜水，火龍果香蕉，蘋果多吃點(diǎn)。忌口辛辣油炸燒烤，建議乳果糖口服溶液緩解便秘大便干燥，金雙歧調(diào)節(jié)腸道菌群促進(jìn)排便排氣。槐角丸治療便血，馬應(yīng)龍痔瘡膏外用。