有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 有打人的沖動不知道怎么回事

有打人的沖動不知道怎么回事

男 | 18歲 2019-06-10 01:32:16 2人回復 來自蘇州市

健康咨詢描述: 在想象一些自己和別人打斗場面后,會有那種生氣的時候干架的感覺,很強烈的感覺

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解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復指導站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-06-10 01:51:33 我要投訴

      你好,這位男生,從你描述的狀況來看的話,處在青春期的男女都有這樣或者那樣的沖動,這就需要把這些過剩的精力,引到正確的方向上去!比如說在學習上出成績,在體育鍛煉上出成績!也可以報一個拳擊班,去打斗??!練出成績來也是不錯的!而不是去打架,去傷害別人,又傷害自己!
      

高守東
高守東 二級心理咨詢師 擅長: 學生厭學,早戀,網(wǎng)隱,以及親子關(guān)系,夫妻關(guān)系處理等 幫助網(wǎng)友:3247
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2019-06-10 01:39:47 我要投訴

      病情分析:
      您好!這是情緒管理問題,心情不好或者被他人影響,會導致情緒化,有激動的有低落的等。有素質(zhì)的往往都能控制住并且發(fā)泄出去。
      指導意見:
      建議:多參加公益活動,與他人交流溝通,也可以來一場籃球或者跑步來發(fā)泄一下,要學會保持愉快心情,笑一笑更愉快等放松心態(tài)。祝您身體健康快樂!
      

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