健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我是一名初二的學生,學習成績還可以,發(fā)揮的好能到年級前30差一點一般在年級100左右,在我們學校這個名次上全市最好的高中也沒啥問題。但是很不喜歡做作業(yè),一般都是糊弄過去,每次也都會拖到很晚,周末都是拖到周天十二點以后,導致睡眠不足,身體也每況日下,做事情也各種三分鐘熱度,想知道怎么提高一下自己的寫作業(yè)的效率和對寫作業(yè)的興趣。
病情分析:
您好!根據(jù)您描述的這些信息,14歲,男,在學習上可能屬于順其自然型,從另一個角度看,就是覺得自己是屬于聰明的學生,但不是勤奮的學生。
指導意見:
從整體上看,您的學習成績浮動很大,也就是不穩(wěn)定。如果您能根據(jù)自己的實際情況,制定適合自己的學習計劃和目標,并嚴格執(zhí)行您的計劃,踏踏實實做并做好自己力所能及的事情,不僅擁有踏實感和成就感,而且擁有優(yōu)越感,一個既聰明又勤奮的學生,無疑是自信的。
有這個想法就很好,你現(xiàn)在就缺一個付諸行動的動力,30名和100名差距不小啊,給自己一點鼓勵,完成作業(yè),改掉拖延癥,每天確立小目標,比如每天提前10分鐘寫作業(yè),一個月你就會收獲很多。
根據(jù)你的描述,建議你平時要制定一個學習計劃,然后嚴格按照學習計劃安排好學習時間。督促自己努力完成每天的作業(yè)。要養(yǎng)成良好的生活習慣,合理安排作息時間,進行一些適度的活動,讓自己能夠勞逸結合。從而能夠提高自己的學習效率。
以上是對“平時成績不錯,但不想做作業(yè),初二”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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