健康咨詢描述: 身體濕氣有點(diǎn)重有肚子有去濕氣的藥或方法?
病情分析:
一般人的體內(nèi)濕氣太重,都和本身的代謝和飲食有很大的關(guān)系,一般愿意吃辣的油膩太大的食物,在體內(nèi)產(chǎn)生的濕氣會(huì)重一些。
指導(dǎo)意見:
這種體內(nèi)濕氣比較重,可以找一個(gè)好的中醫(yī)進(jìn)行把脈,根據(jù)你的舌苔脈象來吃中藥調(diào)理,如果不想吃藥,那么你就可以吃點(diǎn)薏米茯苓粥。以后要少吃辛辣油膩的食物,也是要葷素搭配,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果。
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