健康咨詢描述: 睡覺起來全身無力,口渴難耐,臉上起痘反反復(fù)復(fù),總感覺睡眠不足
你好,你的情況是脾虛濕氣重的表現(xiàn),建議你服用中成藥參苓白術(shù)散調(diào)理一下,可以健脾益氣祛濕,平時多喝點山藥粥,喝點紅豆薏米粥,可以健脾益氣祛濕!多喝水,不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物,盡量不要喝酒!
病情分析:
據(jù)你的描述身體濕氣重可以通過飲食調(diào)理。是藥三分毒,可以通過飲食調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議你可以用紅豆和薏米熬粥對去除濕氣效果很好。平時可以多吃苦瓜,冬瓜等。少吃辛辣刺激食物。
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