昨天晚上打羽毛球扭傷腳了

      如果出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)扭傷的癥狀，那么個(gè)人建議首先應(yīng)該在24小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冷敷，防止水腫的加重，如果24小時(shí)過后可以進(jìn)行熱敷，能夠加速疼痛癥狀的恢復(fù)
      

      你好，根據(jù)您的描述，若是腳扭傷的，那可以引起的踝關(guān)節(jié)韌帶拉傷出現(xiàn)水腫，韌帶恢復(fù)比較慢的。剛傷情況下，若在24小時(shí)內(nèi)可以用冰敷。24小時(shí)之后，可用中藥燙療，中藥熱敷，可以用正骨水外擦搓熱，云南白藥氣霧劑也可以用。最主要是要充分休息，走動(dòng)時(shí)戴上護(hù)踝。
      

      根據(jù)你描述的這種情況，打羽毛球扭傷腳，建議休息，患足抬高制動(dòng)，可先冷敷，48小時(shí)后熱敷，活動(dòng)腳趾，以促進(jìn)血液循環(huán)，局部外涂擦扶他林軟膏，必要時(shí)口服活血止痛藥物
      
      以上是對(duì)“昨天晚上打羽毛球扭傷腳了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況的話一般還是考慮有局部的損傷的，得注意及時(shí)的進(jìn)行身體的調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      目前的話可以配合藥物繼續(xù)進(jìn)行治療的。要注意減少活動(dòng)，可以配合熱敷等治療的。有利于恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      足部扭傷傷后可以立即冷敷，可以減少組織滲出減少腫脹，減輕疼痛。近期不要有體育運(yùn)動(dòng)，保持關(guān)節(jié)靜養(yǎng)，給受傷的地方有一個(gè)愈合的條件。
      指導(dǎo)意見：
      足部扭傷傷后可以立即冷敷，可以減少組織滲出減少腫脹，減輕疼痛。近期不要有體育運(yùn)動(dòng)，保持關(guān)節(jié)靜養(yǎng)，給受傷的地方有一個(gè)愈合的條件。疼得厲害的話可以吃點(diǎn)止疼藥。
      

      病情分析：
      腳扭傷，當(dāng)時(shí)不痛，是因?yàn)槭翘幱趹?yīng)急狀態(tài)，等緩過勁來(lái)了，就會(huì)感到疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，少活動(dòng)，不要冷敷，可以外用云南白藥氣霧劑，腫脹明顯可以口服活血止痛膠囊。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是軟組織損傷的，也有可能是骨折，需要進(jìn)一步檢查的
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以去醫(yī)院檢查X光片，排除骨折的話，就是軟組織損傷的，可以給予局部用膏藥，或者紅花油治療，避免過多走動(dòng)
      
      以上是對(duì)“昨天晚上打羽毛球扭傷腳了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！