我有沒有抑郁癥，感覺沒啥動力

      你描述的狀況考慮是抑郁癥狀，如果持續(xù)存在，需要正規(guī)干預治療。抑郁癥發(fā)病原因復雜，主要與遺傳因素相關，主要表現(xiàn)包括情緒低落，自我評價低，思維遲緩，意志活動減少，興趣下降，快感減少，睡眠障礙，軀體不適等，嚴重者伴發(fā)消極意念和行為，目前一般是藥物輔助心理治療，建議到精神衛(wèi)生?？茩C構咨詢診治，平時避免勞累和壓力太大，及時疏導不良情緒。
      

      病情分析：
      看見你所說的情況，確實存在著一定的抑郁情緒，但是具體有沒有抑郁癥，這個應該醫(yī)院心理健康科的大夫才能確診?？梢韵茸孕姓{(diào)整一下！
      指導意見：
      生活當中盡量培養(yǎng)一兩樣興趣愛好，在一段時間內(nèi)專注的去做一件事情，要保持良好的人際交往，遇到負性事情要懂得去傾訴。經(jīng)常跟家人保持聯(lián)系?？梢远嘧鲆恍┯醒踹\動。
      

      病情分析：
      你好，你可能有抑郁癥的傾向。抑郁癥有兩個核心癥狀，被診斷為抑郁癥的話會有一個或兩個核心癥狀。其中第一個是持續(xù)的情緒低落和悲傷的感覺（悲傷感有的人沒有）。其次是愉悅感，特別是對以前喜歡的活動缺乏興趣。圍繞這兩個核心癥狀還有另外七個相關的癥狀，涉及：睡眠紊亂、食欲改變、疲勞、動作緩慢、難以集中注意力或解決簡單的日常問題、愧疚感和/或毫無價值感。
      指導意見：
      你情緒低落，悲傷，有自責，缺乏動力，也就是沒有興趣，很懶說明已經(jīng)影響到你的生活功能，建議你去醫(yī)院精神心理科就診。
      
      以上是對“我有沒有抑郁癥，感覺沒啥動力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！