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最近對生活失去興趣了

女 | 30歲 2019-06-06 23:01:50 4人回復(fù) 來自定西市

健康咨詢描述: 自己開店壓力比較大,最近心煩意亂,,就連回家看爸媽也覺得心煩,不想出去玩,也不想去逛街,對生活好像失去了興趣!是不是精神出問題了?

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楊洪珍
楊洪珍 連云港市傳染病醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻,家庭情感咨詢,血液透析,兒童孤獨(dú)癥的康復(fù)訓(xùn)練 幫助網(wǎng)友:9710
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2019-06-06 23:05:08 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      人可能多少都會(huì)有點(diǎn)壓力的,完全沒有壓力的生活更多的是在走下坡路,但是有壓力的情況下需要找到合適的調(diào)整方式。你壓力大,自己可以出去散散心,找朋友一起走走,玩玩,給心情放個(gè)假,自己調(diào)整無效的話,可以去看心理醫(yī)生。如果一直控制不好的話,最后可能會(huì)發(fā)展成心理問題或精神上的問題的。你目前的情況建議你去看心理醫(yī)生,精神上出問題,這個(gè)還沒有達(dá)到這個(gè)程度。

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2019-06-06 23:10:55 我要投訴

      你好,由于壓力比較大,導(dǎo)致出現(xiàn)焦慮和興趣缺失的情況,要警惕出現(xiàn)抑郁癥的可能。抑郁癥有兩個(gè)核心癥狀是持續(xù)的心情低落和興趣缺失。建議要多和家人進(jìn)行溝通和交流,做好心理宣泄和減壓。同時(shí)注意勞逸結(jié)合,避免過于勞累。

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-06-06 23:05:24 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,30歲,女,您所述的情況考慮焦慮癥和抑郁癥的可能,建議您根據(jù)您自己的實(shí)際情況,測試一下SCL-90。
      指導(dǎo)意見:
      如果測試結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診。平時(shí)多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài),生活作息規(guī)律,適度加強(qiáng)身體鍛煉,多與人溝通交流,獲得情感支持。
      以上是對“最近對生活失去興趣了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導(dǎo)工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2019-06-06 23:06:55 我要投訴

      病情分析:你好,你的情況可能是由于長期緊張導(dǎo)致的。長時(shí)間的思想繃著,沒有空閑,想的都是如何去賺錢養(yǎng)家,讓你累的透不過氣來,就會(huì)產(chǎn)生這樣的情況。指導(dǎo)意見:要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)姆潘桑袝r(shí)間的話也可以到外面看大千世界,出去旅游,和好朋友聊聊天,喝喝茶,一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。還可以有自己的小資情調(diào)。賺錢養(yǎng)家娛樂都不誤

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