對(duì)生活失去興趣，情緒不穩(wěn)定
健康咨詢(xún)描述： 最近幾周都這樣，有一點(diǎn)不順心的事都會(huì)大發(fā)脾氣，情緒特別差的時(shí)候會(huì)大口喘氣，感覺(jué)喘不上氣，很悶，學(xué)習(xí)壓力不算很大，特別是晚上或自己一個(gè)人的時(shí)候，經(jīng)常放空，也不知道想什么，老是盯著一個(gè)地方，一看就是好幾個(gè)小時(shí)，對(duì)生活也沒(méi)有什么興趣，還間接性頭疼，也沒(méi)太熬夜，想知道是不是抑郁癥
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你的表現(xiàn)考慮抑郁癥，建議你先自己在網(wǎng)上搜索抑郁自評(píng)量表測(cè)試一下看看，及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情，可以多做戶(hù)外活動(dòng)，增強(qiáng)體育鍛煉！如果不能緩解就要服用抗抑郁藥物治療！
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你好！看到你的問(wèn)題描述，是學(xué)習(xí)壓力大，出現(xiàn)的身體的不適，需要注意休息，生活規(guī)律不要熬夜勞累，適度體育鍛煉，減少獨(dú)處時(shí)間，多和家人朋友交流溝通，獲得他們的理解幫助和支持，必要時(shí)就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科。
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