，劇烈運(yùn)動后容易酸脹感，久座偶爾也有酸脹感！

      從CT上看，腰椎生理曲度變直，椎間盤有輕度的膨出。和劇烈運(yùn)動或者受到外傷，有一定關(guān)系。不建議做劇烈運(yùn)動，可以做慢跑，游泳的運(yùn)動，通過保養(yǎng)會逐漸恢復(fù)。
      

      你好，男性的轉(zhuǎn)股期在11~16歲，18歲體型基本固定，可能由于身體發(fā)育的黃金期，喜歡體育運(yùn)動，腰骶部持重，勞損，著涼等導(dǎo)致，建議運(yùn)動前做熱身運(yùn)動，運(yùn)動后要做放松運(yùn)動，運(yùn)動強(qiáng)度循序漸進(jìn)，臥硬板床。
      

      通過你的詳細(xì)描述為腰椎間盤膨出，考慮不嚴(yán)重，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，近期不要劇烈運(yùn)動，建議局部熱敷烤電微波治療，建議練習(xí)倒走燕飛，有助于增加腰背肌力量?？梢钥诜钛雇茨z囊。
      
      以上是對“，劇烈運(yùn)動后容易酸脹感，久座偶爾也有酸脹感！”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的檢查結(jié)果看，有三件腰椎間盤膨出，經(jīng)合理治療，癥狀會逐漸減輕。但完全康復(fù)的可能性不大。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你不要報(bào)體育生，暫時(shí)要臥床休息，癥狀消失后應(yīng)帶腰圍下床活動，康復(fù)期要加強(qiáng)腰背肌鍛煉。