痛經(jīng)顏色深經(jīng)期短怕冷

      你好，很高興為你解答，正常月經(jīng)量在20~60毫升之間，可以在來(lái)月經(jīng)之前一周喝些溫紅糖水，經(jīng)期多喝溫?zé)崴?，適當(dāng)可以增加月經(jīng)量，減輕不適癥狀，可以用熱寶敷腹部，注意保暖，保證睡眠，不要緊張，祝健康
      

      病情分析：
      您好，您覺(jué)得經(jīng)血的顏色不是很好，可以喝紅糖水調(diào)理觀察看看。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般人來(lái)月經(jīng)都是剛開(kāi)始第一天量比較少，中間第二三天量增加比較多，到結(jié)束的時(shí)候量又減少。