健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,自從生了孩子后,對孩子就特別上心,什么事都是我管,感覺害怕孩子以后什么都不好,我孩子已經8歲了,我一直覺得生活沒什么意思,心情老不好老想發(fā)火,最近還老頭痛,請問我這是的了抑郁癥嗎
目前你的這種情況,對于,自己的要求過高了,就會產生這樣的非常痛苦的過程,對生活沒有什么意義,生活的沒有樂趣,這是一種抑郁癥的表現(xiàn),一定要放松心情,懂得缺失,給孩子一個寬松的成長環(huán)境
病情分析:
我們需要確定下,您這種狀態(tài)多長時間了,是無來由的心情就不好了嗎
指導意見:
我們需要了解下,您最近有沒有經歷些不開心的事情,最近睡眠和食欲怎么樣,有沒有做檢查之類的
是的無來由的就心情不好,睡眠還行,最近檢查有多囊
您所說的多囊,是卵巢囊腫嗎?做過檢查后這種心情有沒有加重,還有您這種狀態(tài)多長時間了
多囊心情沒有加重,心情不好脾氣大從生完孩子開始一直到現(xiàn)在
孩子的出生增加了你心理的負擔,并且你的生活中心始終圍繞著孩子,孩子不好的表現(xiàn)有可能會使你感到你的所有付出沒有好的回饋,心情更加不悅
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在焦慮癥的傾向,這與你的性格因素、精神壓力過大、過于疲勞、環(huán)境影響等都有一定的關系。
指導意見:
針對這種情況,建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經檢查后在醫(yī)生的指導下對癥接受治療。另外,平時也要進行積極的自我調節(jié),不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉。多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,不要過于自我壓抑。
以上是對“心情不好老想發(fā)火,頭痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
還需要吃藥嗎
需要經檢查后,根據(jù)病情咨詢醫(yī)生是否需要服藥。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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