健康咨詢描述: 本人今年40歲,左腿骨質(zhì)增生,食堂干活,一天走站14.5小時,對骨質(zhì)生有多大影響
指導意見:
關(guān)節(jié)疼痛不適跟骨質(zhì)增生有關(guān),肢體麻木跟腰部退變造成神經(jīng)壓迫引起的,過度運動或者超強體力勞動可能造成骨質(zhì)退變,所以為了緩解骨質(zhì)退變需要補充鈣劑適度運動
通過你的詳細描述為膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生,考慮與勞損、長期站立有關(guān),建議適當休息一段時間,建議盡量少長期站立、減少上下樓活動,可以口服氨基葡萄糖膠囊。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預防此病。
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