健康咨詢描述: 兒童生活中要注意哪些,家長們要注意什么?
想得到怎樣的幫助:兒童生活中要注意哪些,家長們要注意什么
每天督促兒童刷牙,夜晚臨睡前的那次最好由大人幫忙刷,特別是上排牙比較難清潔,最容易導(dǎo)致齲齒。換牙期間要多吃含纖維素高,有一定硬度的食物,比如水果,胡蘿卜,豆類,玉米等等,糾正兒童的一些不良習(xí)慣,比如吐舌咬舌,咬手指頭或鉛筆,這些壞習(xí)慣都會(huì)影響兒童牙齒的生長,導(dǎo)致牙齒變形。要加強(qiáng)兒童的鈣質(zhì)吸收,督促寶寶多吃含鈣質(zhì)高的食物,比如牛奶,豆腐,魚等等,同時(shí)要攝取足夠的維他命C和D,因?yàn)檫@兩種維他命對(duì)于鈣質(zhì)的吸收有幫助。
病情分析:
六歲的孩子要注意安全教育,平時(shí)多喝白開水,均衡飲食,多吃蔬菜水果,平時(shí)吃飯七八分飽,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見:
不熬夜,白天中午休息一會(huì),夜間按時(shí)睡覺,這樣有助于長個(gè)子。不亂吃藥物,不吃垃圾食品。
在夏季兒童由于生性活潑好動(dòng)容易出汗,如果用冷水洗澡,會(huì)使兒童的全身毛孔迅速閉合,血管迅速收縮,影響少兒機(jī)體免疫功能,容易使少兒生病,例如感冒傷風(fēng)。孩子皮膚的夏季護(hù)理很重要,只有這樣才能夠盡量的減少外界不利因素的刺激,幫助孩子更快的康復(fù)。
以上是對(duì)“兒童生活中要注意哪些,家長們要注意什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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