健康咨詢描述: 身體間隔一周或者半月,周期性極度酸痛。極度疲勞感,翻身的力氣都沒有。我平時愛好鍛煉,體質(zhì)不錯!
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮是肝腎虧虛,可以試試口服金烏骨通膠囊治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
這是身體氣血不足的表現(xiàn),建議你吃點中成藥歸脾丸和參芪五味子膠囊調(diào)理一下,可以健脾益氣,養(yǎng)血安神。平時多喝點山藥粥,可以健脾益氣補腎!多喝水,多吃點黃芪當歸燉排骨或者燉雞,補益氣血!注意休息,別勞累,別熬夜!
你好,你每隔一周或半個月就有周期性的酸痛,疲勞,沒力氣,這可能與你的工作性質(zhì)和鍛煉過度有關(guān),建議你不要過度的勞累,要做到勞逸結(jié)合,同時,要給予迪巧片補鈣,多曬曬太陽,以促進鈣的吸收。
以上是對“身體間隔一周或者半月,周期性酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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