總是肚子脹脹的，一天都是不舒服，口里都是澀的好難受

      你好，你的描述已經(jīng)看到了，屬于很明顯的自身胃腸道蠕動不好。屬于自身腸道動力不足的癥狀。建議注意飲食清淡不要吃油膩食物，注意多增加運動量。配合促進消化的嗎叮啉治療的。
      

      你好，你的情況是脾胃虛弱的表現(xiàn)，建議你服用中成藥人參健脾丸調(diào)理一下，可以健脾益氣，平時多喝點山藥粥，喝點紅豆薏米粥，可以健脾益氣祛濕！多喝水，不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物，盡量不要喝酒！
      

      病情分析：
      你好，關(guān)注了你的病情敘述，這屬于肝氣犯胃，胃氣不降，所以腹脹。脾胃虛弱，運化無力所以不思飲食，乏力酸楚。
      指導(dǎo)意見：
      治療宜舒肝理氣，健脾和胃。藥用舒肝健胃丸和參苓白術(shù)丸。忌生冷辛辣油膩。保持愉悅心態(tài)，適量運動，促進腸蠕動。望此建議對你有所幫助。
      
      以上是對“總是肚子脹脹的，一天都是不舒服，口里都是澀的好難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！