頭發(fā)掉的很?chē)?yán)重，每天早上洗頭都掉很多頭發(fā)

      你好！脫發(fā)原因很多，熬夜休息不好，工作或?qū)W習(xí)壓力大，精神因素，脂溢性脫發(fā)，感染病灶及遺傳等都可誘發(fā)。頭發(fā)的主要成份是蛋白質(zhì)，因此適當(dāng)多吃些肉、魚(yú)、蛋、奶及豆類(lèi)食物，同時(shí)控制脂肪攝取，以利于頭發(fā)生長(zhǎng)。忌辣椒，作習(xí)規(guī)律不要熬夜，保持心情愉快才好。正常人每天掉發(fā)在70至100根都是正常的，同時(shí)會(huì)有同等數(shù)量再生。
      

      病情分析：
      你好。容易掉頭發(fā)。中醫(yī)常見(jiàn)的是腎陰虛，濕熱，肝郁引起的。你的情況可以讓中醫(yī)摸脈，根據(jù)癥狀，舌苔，脈象綜合判斷，確定證型。用中藥整體調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣，不要抽煙喝酒，少吃辛辣的，少吃肉食和油膩的。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。